Was ist der plötzliche Kindstod?
Zur Vorbeugung gilt die „3-R-Regel„:
Rückenlage
Ihr Kind sollte stets in Rückenlage schlafen. Auch die Seitenlage wird nicht mehr empfohlen.
Rauchfrei
Kinder aus rauchfreien Familien sind seltener betroffen.
Wird in einer Familie geraucht, sollte dies nie in den Räumlichkeiten oder im Auto geschehen, die Rauchende Person sollte einen Umhang tragen, der draußen verbleibt und sich nach dem Rauchen den Mund ausspülen und die Hände waschen.
Richtig gebettet
Ihr Kind soll auf einer harten Matratze im eigenen Bett im Zimmer der Eltern schlafen – und zwar am Besten im Schlafsack, ohne Decke, Kopfkissen, Kuscheltiere oder „Nest“ und in einem ca. 17° C kalten Zimmer.
Zusätzlich schein das Stillen einen Schutz zu bieten. Daher sollte, falls möglich, in den ersten sechs Lebensmonaten das Kind gestillt werden.